Joey
Keto-Agentin
- Registriert
- 14. Juni 2005
- Beiträge
- 4.741
- Reaktionspunkte
- 8
11.04.06:
Morgens: Shake aus Erdbeeren, Milch, Sahne und Eiweißpulver
Vormittags: -
Mittags: Eisbergsalat mit Cherrytomaten (Dressing aus Rapsöl und Kräuteressig)
Nachmittags: 150g Gurke mit 1 Becher körniger Frischkäse, 25g Macadamias
Abends: Pizza aus Thunfisch-Boden mit Tomatensoße, Salami und Käse
Naschi Naschi: -
Getrunken: 2,8l Wasser, 1 halbe Tasse Kaffee mit Milch
Nährwerte:
Kalorien: 1919,77 / Fett: 148,73g / Kohlenhydrate: 25,06g / Eiweiß: 121,00g
Gesportelt: Only at work ;-)
Morgens: Shake aus Erdbeeren, Milch, Sahne und Eiweißpulver
Vormittags: -
Mittags: Eisbergsalat mit Cherrytomaten (Dressing aus Rapsöl und Kräuteressig)
Nachmittags: 150g Gurke mit 1 Becher körniger Frischkäse, 25g Macadamias
Abends: Pizza aus Thunfisch-Boden mit Tomatensoße, Salami und Käse
Naschi Naschi: -
Getrunken: 2,8l Wasser, 1 halbe Tasse Kaffee mit Milch
Nährwerte:
Kalorien: 1919,77 / Fett: 148,73g / Kohlenhydrate: 25,06g / Eiweiß: 121,00g
Gesportelt: Only at work ;-)