Kritzels neues Tagebuch

Hallo Christel,
lasse auch Dir mal schöne Grüße hier. Bin immer noch im Garten und selten zu Hause.

Bis bald
Mel

Guten Morgen Christelchen,

wünsche dir einen schönen Tag. Was macht das Bein und das Wasser?
Hier scheint die Sonne und es scheint ein schöner Tag zu werden.
Bin schon wieder soooo müde.

Liebe Grüße Deine Martha

Hallo liebe Christel

Brüchige Nägel kann ein anzeichen sein von Calzium, Eisenmangel oder Vitamin H (Biotin). Eisen schliess ich bei Atkins aus, da man ja sehr viel Fleisch ist, Calzium ist in den meisten Multivitaminkomplexen mitdrin. Der Bedarf von Vitamin H ist dafür relativ schwierig zu decken, die DEG empfiehlt bis zu 100mg am Tag. Es gibt so spezielle Präparate für Nägel und Haar, vielleicht würde Dir so etwas helfen?

Was auch noch einen Faktor spielen kann, schneidest Du oder feilst Du Deine Nägel? Wenn Du feilst, mit was für einer Feile? Die metalligen sind schlecht für die Nägel und spalten sie.

Vielen Dank für Deine lieben Grüsse in meinem TB ;-) Ich hoffe, Dein Wasser geht bald wieder.

Liebe Grüsse

Jacqueline

Meine Feile ist auf jeden Fall nicht aus Metall, ich glaube Keramik aber sehr gut und verschiedene Körnungen. Calzium nehme zusätzlich zu den Vitamin- und Mineralstofftabletten.

Ich habe ganz überraschend für nächsten Dienstag einen Termin bei meinem Doktor bekommen. Der kommt am Montag erst aus dem Urlaub und seine MTA hat mich einfach mit auf den Plan von Dienstag geschoben, weil ich so gejammert habe wegen der dicken Beine und Entzündung im Körper und ausschlaggebend war meine Bemerkung ich brauche wieder mehr Insulin, trotz gleichbleibend geringer Mengen von KH'S.

Mal sehn was er so sagt.

Hallo Christelchen, sehe gerade, dass du auch da bist. Ich wollte eigntlich noch schnell ins Solarium.Da trocknen die Haare immer gut aber ich bin schon wieder so müde. Du hast schon recht mit "Schlafmütze" ich weiß gar nich was das ist. Ich könnte im Stehen einschlafen.

Wünsche dir noch einen schönen Abend.

Deine Martha

Es geht dir gut und das Gewicht geht abwärts - ich freue mich für dich!

Stimmt denn der Ticker noch???

Hallo liebe Christel,
ich wünsch Dir einen schönen Morgen.
Schön, dass es mal wieder etwas bergab ging mit dem Gewicht.

Hallo liebe Christel,
neulich schriebst Du, dass ich zu wenig esse.
Ich finde eigentich, dass ich zu viel esse.
Konnte nicht gleich antworten, weil ich ständig aus dem Forum flog.

Hallo Christel,

na, wie war der Grieche?? Wieder 4 Bifteki gegessen..

Ich bin gespannt ob deine Erfolgsphase weitergeht, ich wünsch es Dir!!

Bea

Hallo Christelchen,

meinen Glückwunsch zur tollen Abnahme. Wie war es gestern beim Griechen?
Ist dir zu meiner PN was eingefallen? Wünsche dir einen schönen Tag.

Liebe Grüße und Knuddels von Martha

So, nun bin ich wieder da. Habe meine vorletzte Prüfung gut überstanden, die war echt hammerhart, aber nun ist es ja vorbei
Hier haben sich ja auch schon wieder die Seiten gefüllt! Wenn man bei dir mal ein paar Tage nicht reinschaut, kommt man schon nicht mehr mit

Ach, es ist alles halb so wild, im Grunde ändert sich nicht viel und wenn dann einen Schritt vor und zwei zurück. Von gestern auf heute wieder plus 2 kg! Da ist man nicht begeistert. Aber irgendwie verliert man doch an Gewicht.
Schönes Wochenende!

Ja liebe Christel, da braucht man wirklich eine Tonne Geduld.
Ich finde aber toll, daß Du den Mut nicht aufgibst.
Ich wünsche Dir ein schönes Wochenende.

Will Dir einfach mal nur guten Tag sagen.

Hallo Christel, alles in Ordnung? Ich vermisse dich hier :kratz:

Christel wo bist du????

Hallo Christel. Wenn Du mal reinschaust...ich drück Dich mal ganz doll.

Mh, so lange war sie doch noch nie wech...:kratz:

Sie hat doch heute morgen ihren Futterplan aktualisiert, sie ist momentan bestimmt nur nicht in der Stimmung hier zu schreiben.