luci2611
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Hallo.... bin neu hier und hab schon Fragen an euch Profi Ketarier da draußen .....Ich selbst ernähre mich seit acht wochen ketogen und wollte fragen ob es fürs abnehmen alleine reicht nur in ketose zu sein und unter seinen Gesamtumsatz zu essen..... den dann muss der Körper ja umstellen und wenn er weniger bekommt als er verbraucht muss das abnehmen ja klappen??